十穀すいとんスイーツレシピ



甲斐の十穀すいとんは、なめらかな食感と濃厚な味が決め手!


十種類の穀物粉を加えて作られた、美味しい健康食品です。



十穀食パン

基本の作り方です。

すいとんの粉を使った「食パン」です。ホームベーカリーを使って簡単十穀食パンに。

【材料】

強力粉260g

すいとんの粉30g

水220cc

スキムミルク大さじ1

砂糖16g

バター15g

塩5g

ドライイースト3g

※ホームベーカリーによって分量が違います。お好みに合わせて調整してください。

この分量でいつもどおりホームベーカリーで焼き上げればもちふわ食パンが出来上がり!

簡単なのでぜひお試しください!



十穀りんごケーキ

【材料】

無縁バター(1㎝角に切る)80g

卵100g(中2個)

牛乳35ml

バニラエッセンス少々

りんご100g

砂糖80g

すいとんの粉180g

ベーキングパウダー6g

 

※すいとんの粉とベーキングパウダーは合わせてふるってください。

りんごは皮をむいてへたを取り、5㎜~1㎝角に切ってください。

すべて混ぜて180度のオーブンで焼いてください。



ベーグルに混ぜてみました

ベーグルを作る方はこちらもぜひお試しください。


画面向かって左側がすいとんの粉1に対して強力粉3、

画面向かって右側がすいとんの粉1に対して強力粉も1

、の配分で作りました。


すいとん粉が多いほどもちもち感が増します。

ぜひお試しください。



十穀だんご

すいとんの粉を使った「団子」

すいとんを作るように粉を混ぜ、適当な大きさに丸め沸騰したお湯で5分ほど湯で、ざるに上げて水気を切れば出来上がり。 後は、あんこ等を付ければOK。


すいとん粉はアーモンドプードルのようにケーキの生地に適量を混ぜていただくと美味しく焼きあがります。

 

また栄養価も高く、現代人に不足しがちな成分がたっぷり!

ぜひ日常のお菓子作りにご活用ください。